Csütörtökön megvolt az első félév utolsó termi edzése. A különböző játékok (foci, partizán) után bemelegítettünk, majd a két csoport tetszőlegesen párba állt, és felváltva pointfighting és light-contact technikákat gyakoroltunk, így is megismerve a két küzdőstílus azonosságait és különbözőségeit. Felköszöntöttük Teleki Lacit névnapja alkalmából, s a végén elbúcsúztunk egymástól.

De ne féljetek, nem maradtok edzéslehetőség nélkül!

Júlisban és augusztusban minden héten kedden 19-21 óráig Krisztián, Linda és Szandra várja a mozogni akarókat a KAC-pályán futóprogramokkal, erősítő-lazító gyakorlatokkal.

Július végén, 20-tól 29-ig a pointfightinges csoport edzőtáborba vonul s megszokott helyre, Káptalanfüredre. Cél az idei utánpótlás EB-re való felkészülés.

Mindenkinek aktív pihenéssel töltött, sok élményt adó nyarat kívánok!

 

B. I.

Az első hazai on-line edzőképző tanfolyam véget ért!

Dr. Leyrer Richárd kezdeményezésére a múlt nyáron kezdődött ez a köreinkben eddig ismeretlen képzési forma. Több, mint 900 jelentkezővel indult szeptemberben, közülük 200-nál is többen a küzdősportok művelői, 100-nál is többen a kick-box sportolói voltak. A közelmúltban lezajlott on-line tesztek sikeres megoldása után az elmúlt héten került sor a záróvizsgára, melyen az edzőjelöltek szóban és gyakorlatban tettek tanúbizonyságot tudásukról.

A több, mint 100 vadonatúj kick-box sportedzőből öt fő klubunkat képviselte:

Cseke Anikó, Csiti Melinda, Keresztes Alexandra, Gyoroki László és Tőrincsi Krisztián

Gratulálok!

Szombaton, június 22-én rendkívüli közgyűlést tartott a Magyar Kick-box Szövetség. Alapszabály-módosításról és tisztújításról döntöttek a résztvevők. A több, mint 40 egyesületből 27 képviseltette magát.

A választás nyílt szavazással zajlott. Az elök továbbra ia dr. Leyrer Richárd, az alelnök Galambos Péter. Az elnökség további 3 taggal bővült, és lett 4 igazgatói poszt is.

Egyesületünk vezető edzője, Balázs Imre továbbra is az elnökség tagja, feladatköre bővült: az Igazolási és Minősítési Bizottság vezetői tisztsége mellett a Feljebbviteli Bizottság tagjaként is dolgozik majd.

Az eseményen részt vett Tőrincsi Krisztián is.

A jövő héten kedden és csütörtökön 17-19-ig lesz mindenkinek edzés. Illetve a kezdés rugalmas lesz, 17-től focival meg ilyenekkel töltjük az időt, aztán ha már ebbe belefáradtunk, akkor egy kicsit edzünk is a jó meleg teremben.

A light-contactos csoport soron kívüli övvizsgájára került sor kedden, június 18-án. A mi 12 sportolónkkal együtt 5 vendég vizsgázó is felsorakozott, ők a DragonTeam-ből érkeztek. 5. kyu volt a legmagasabb fokozat, amire vizsgáztak, így a bázis-gyakorlatok nagyon kimerítőek voltak.. Ráadásul a nagy meleg is nehezítette a dolgukat. A vizsga végén a kemény munka jutalmául mindnyájan átvehették oklevelüket.

Sikeres vizsgát tett:

Soós Martin, Plézer Barnabás, Toma Réka 10. kyu

Bodnár Boglárka, Peitli Bálint, Zemeny Patrik 9. kyu

Inhof Alexandra, Gulyás Tamás 8. kyu

Harcsa Patrik, Péter Balázs 7. kyu

Mészáros Zoltán 6. kyu

Teleki László 5. kyu

a vendégek:

Szegedi Béla, Prepuk Tímea 9. kyu

Hajzer E. Tünde, Fekete Zsolt 6. kyu

Bóna Tamás 5. kyu

Gratulálok a sikeres vizsgához!

Dorogon rendezték az idei utánpótlás OB-t. Klubunkat 7 versenyző, 1 lightos és 6 pointfightingos képviselte. Hárman ezüstérmet szereztek, csak az a baj, hogy senkinek nem volt győztes mérkőzése...

Az érmesek:

Cselovszki Patrik 2. hely

Mészáros Dominik 2. hely

Spáth Zoltán 2. hely

Indult még: Spáth Péter, Romváry Erik, Spáth Levente és Báló Tamás.

Mindezek ellenére biztos válogatott kerettag: Spáth Zoltán éa Mészáros Dominik. Lehet, hogy Spáth Levente is bekerül a válogatottba. Cselovszki Patrik esélyei elszálltak.

Június 7-én a Mándy Iván Szakképző Iskolába mentünk bemutatózni. Az iskola meghívta szakosztályunkat a diáknapi rendezvényére. A programban a rendőrök, tűzoltók szakmai bemutatója mellett a kick-box is helyet kapott.

6 fő pointfightiges és 6 fő lightos sportoló vállalkozott, illetve tudott időt szakítani a bemutatóra. A két csoport egymás után mutatta be zenére a technikákat, és persze egyik oldalról sem hiányozhatott a bunyó a végén. A nézőknek láthatóan (és hallhatóan) tetszett a produkció, hiszen egy-egy szép mozdulatot megtapsoltak.

Tetszett a bemutatónk az iskola igazgatójának is és a DÖK-felelős tanárnak is, további meghívásokat helyeztek kilátásba. Meglepetésként megvendégeltek minket. Az ebédlőben az iskola tanulói által (tanári felügyelettel) főzött finom gulyáslevest, túrós és lekváros buktát szolgáltak fel nekünk.

A bemutató résztvevői:

Alexa, Patrik, Pepe, Roli, Levi és Domi (pointfighting)

Adrienn, Áron, Bálint, Patrik, István és Madár (light-contact)

Köszönöm szépen! (B. I.)

A hónap utolsó edzésén, május 30-án övvizsgán vehettek részt a kezdő tanfolyam kis sportolói, illetve pár pointfightinges sportoló.

A gyerekek a nagy számban megjelent szülők előtt adtak számot tudásukról. Végül kilencen szereztek a kezdők közül 10. kyu fokozatot, a többiek oroszlán vagy tigris fokozatot kaptak.

A sikeres vizsgázók:

Góg Sára, Szabó András, Szendrődi Roland (9. kyu)

Kósa Nikolett, László Evelyn, Lukács Bence, Mihály Márton Bence, Petőházi Máté, Rákóczi Ferenc Dominik, Férhezli Dominik, Kovács Dénes Martin, Nagy Attila (10. kyu)

Arató Tibor, Gombos Benedek, Horváth Tamara, Novák Bence, Szakács Angelika, Szóka Norbert, Hollósi Tünde (oroszlán)

Hollósi György, Németh Tamás (tigris)

Ez a szombat eseménydús volt! Míg mi bemutatóztunk, hat pointfightinges versenyzőnk Békéscsabán a Diákolimpián vett részt. Ez a verseny korábban a hóhelyzet miatt elmaradt, most rendezték meg.

Krisztián rövid beszámolója szerint az alábbi eredmények születtek:

aranyérmet szerzett: Levi

ezüstérmet szerzett: Patrik, Domi, Zoló

kiesett: Pepe, Erik

 

Gratulálunk!

Május 25-én gyereknapi rpogramként az Europark parkolójában 13 kispesti sportegyesület kerületi szervezésben sportágválasztó bemutatkozó napot tartott.

Klubunkat 11 sportoló képviselte. Elvittünk a helyszínre 32 négyzetméternyi tatamit, egy zsák védőfelszerelést, és letáboroztunk a Tűzmadár karate egyesület és a barantások között. Rövid bemelegítés után nekifogtunk a majd 3 órás eseménynek, és elmondhatom, a jelen lévők ezt az időt keményen végig is dolgozták.

Először technikai bemutatót tartottunk az egyre gyarapodó nézők előtt. Sorra kerültek a pointfighting és a light-contact technikai elemei, majd több elemű páros gyakorlatok következtek. Nem maradtak el a bemutató küzdelmek sem, majd egy kis erődemonstráráció következett: rúgópárnára rúgás.

A legizgalmasabb rész ez után következett: igyekeztünk bevonni a nézőket az eseményekbe. Pár bátortalan jelentkező után már minden sportolónknak jutott a kíváncsiskodók közül. Felöltöztettük őket védőfelszerelésbe, és Lindáék tanítgattak nekik pár egyszerű ütést és rúgást. A végére még pár szülő is nekibátorodott. Közben szórólapokat osztogattunk, és kaptak az érdeklődők ÁDSE-s tollat is.

Köszönöm mindenkinek, aki eljött! A nevüket felsorolom: Linda, Szandra, Madár, Árpi, Viktor, Tomi, Balázs, Alexa, Andris, Roli és Benedek. És a szülőkről, barátokról se feledkezzünk meg!